Virág

Hatha jóga, Flow jóga, Aerial jóga, Női jóga és Kismamajóga oktató

Mindig is közel állt hozzám a mozgás szeretete. Rengeteg sportot kipróbáltam, hosszabb ideig a szertorna volt a meghatározó mozgásforma az életemben. Majd előtérbe került a munka és a hétköznapi élet forgatagában mozgásszegény, stresszes életmódot éltem, aminek következtében szépen lassan megjelentek fizikai tünetek, problémák, mint például a túlsúly, és hormonális problémák, mint a  pajzsmirigy alulműködés. Egészen addig míg a jógával nem találkoztam. Teljesen beszippantott és rengeteg pozitív változást hozott az életembe.  A testem mélyizomzata fokozatoson megerősödött, a testsúlyom, pajzsmirigy működésem is normalizálódott és a napi stresszt is egyre könnyebben kezeltem. A jógagyakorlás, az ászanák, a légzés, az áramlás mind szerves részévé vált az életemnek.

Óráimon nagy szeretettel várlak, hogy együtt haladhassunk ezen az úton.