ÓRAREND: 2020 TÉL/TAVASZ

FÖLD TEREM: földszint első terem // ENERGIA TEREM: földszint hátsó terem

Javasolt érkezés: max. 10 perccel az órakezdés előtt! // Teremnyitás: 10 perccel az órarendi órák előtt!

2016. decemberétől AYCM elfogadóhely vagyunk! Sok szeretettel várunk minden All You Can Move kártyával rendelkező vendégünket is!

Az alábbi órákra bejelentkezés szükséges: funkcionális tréning, csoportos magánedzés, felkészülés a kézállásra! Bejelentkezés: info@bodyandyoga.hu 

 

 

 

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

Vasárnap

 

08.00 - 09.15

Gerincjóga
(Föld terem)
Nóri

 

08.00 - 09.15

Gerincjóga
(Föld terem)
Nóri

 

9.00 - 10.30

Felkészülés a kézállásra

Szilvi

indul: január 25. 

 

 
             
             

18.15 - 19.25

Funkcionális tréning
(Energia terem)
Szilvi

18.00 - 19.15

Gerincjóga
(Föld terem)
Nóri

 

18.00 - 19.15

NMPT Gerincjóga
(Föld terem)
Nóri

18.00 - 19.15

Flow Yoga - haladó
(Föld terem)

Szilvi

   

19.30 - 21.00

Flow light-nyújtás
(Föld terem)
Szofi

19.30 - 21.00

Flow Yoga
(Föld terem)
Nóri

19.00 - 20.30

Gerincjóga
(Föld terem)
Szofi

19.30 - 20.45

Csoportos magánedzés
(Energia terem)